レディー

体型が変わる産後は骨盤矯正アイテムを活用して戻そう

快適な眠りを

寝る女性

腰痛予防効果

高反発マットレスで腰痛予防効果の高いモットンと言う商品があります。このモットンを使用し始めてから長年の腰痛から解放されている人が数多くいます。モットンの特徴は、人が健康を保つ為に必要な寝返りを自然とできる点にあります。人は眠っているときに寝返りを打てないと自分の体の歪みを治すことができなかったり、同じ姿勢で眠り続けることによって腰の痛みを感じるようになってしまいます。人にとって、睡眠中の寝返りは大切なものであり、負担なく必要な回数の寝返りを打てる寝具で眠ることが必要です。モットンは高反発マットレスですので反発力が強く寝返りを打つ際に力を入れることなく、筋力の無い人でも楽に寝返りを行うことができます。

寝ている間に

日本人が悩まされる痛みに腰痛がありますが、これは自分に合わない寝具の上で眠っていることが主な原因です。寝具が自分に合っていないと、睡眠中に寝返りを打つことができず体のあちこちに痛みが生じますし、眠りそのものも浅くなってしまうものです。そこで、腰痛に悩まされているなら今使用している寝具を見直してみましょう。寝具に多い木綿・羊毛・羽毛・低反発ウレタンなどは、どうしても体の同じ部位に負担がかかりやすく、痛みを感じる為に不必要な寝返りも打つことになります。このことが体に余計な負担をかけているとも言えます。そこで、高反発マットレスのモットンを試しに使用してみましょう。こちらの商品は90日間はお試しで使用することができるので、自分に合うかどうかを確かめてから購入することができます。